• Sport et asthme

    Enfant ou adulte asthmatique, est-il possible de faire du sport?


    Oui et même c'est nécessaire car plus il en fera et plus il augmentera ses capacités respiratoires mais il faut le faire progressivement. Le sport est un excellent moyen pour qu'un enfant asthmatique développe sa cage thoracique. Le sport non seulement lui procura une meilleure forme et aussi améliorera sa respiration et par la suite son système de défense.

    sarbacaneUn sport réputé excellent pour développer le souffle : la sarbacane ! Il y a longtemps les mineurs y jouaient cela leur permettait d'évacuer tout le charbon collé dans leurs bronches. Ca marche pour tout ce qui gêne les bronches (asthme, mucoviscidose, et autres affections), pas besoin de s'enfermer dans une mine! Nous avons d'ailleurs proposé cette activité lors des deux éditions Sport et Asthme, action mise en place en partenariat avec le Réseau asthme et Harmonie Mutuelle.

    « Article de Ouest-France à propos de l'après-midi sport et asthme de Haute-Goulaine de 2012Le PAI »
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